双子座女生的好奇心强，对新鲜事物接受度高，这一点也体现在运动选择上，她们很少会长期固定做单一运动，总想着尝试不同的项目，比如今天跟着朋友试滑板，明天就报个室内攀岩的体验课，这种求新的特质，让她们对运动的热情往往来得快，只要觉得有趣就会投入不少精力，不会因为初期的枯燥轻易放弃，她们还很容易被身边人的运动状态带动，比如看到闺蜜在玩飞盘,就会立刻想去加入试试。
外向型的双子女，大多喜欢需要互动的运动，比如羽毛球、篮球、飞盘这类能和朋友组队的项目，有个双子座女生之前试过跟着朋友跑固定路线的晨跑，跑了三次就嫌路线太重复，后来被闺蜜拉去玩飞盘，一下子就爱上了，每周都要约着玩两次，还会主动查新的飞盘活动，内向型的双子女，反而会偏爱能独自探索的运动，比如骑行、瑜伽、射箭这类不需要太多社交的项目，周末沿着江边骑单车，或者在安静的瑜伽馆练一下午阴瑜伽，她们能在运动里找到属于自己的放松时刻，不会觉得无聊，还有些双子女会喜欢结合脑力的运动，比如桌游式的运动游戏，或者需要策略的攀岩，既能动身体又能动脑子，刚好戳中她们的兴趣点，比如有的双子女会专门去玩那种需要规划路线的定向越野,觉得比普通跑步有意思多了。
如果双子女想坚持运动，最好选能灵活调整的项目，比如室内攀岩馆的体验课，或者每周换不同路线的骑行，甚至是那种可以随时换对手的羽毛球局，这样不会因为重复而觉得无聊，还能保持新鲜感，可以拉上不同的朋友一起尝试运动，比如和爱滑板的朋友学基础动作，和爱瑜伽的朋友练拉伸，不同的伙伴能带来不同的乐趣，也能帮她们找到更适合自己的运动，不用给自己定太严格的运动计划，比如不用要求自己每天跑五公里，而是每周尝试一两个新运动，每次运动的时间不用太长，只要能保持对运动的兴趣就好，哪怕只是周末骑一次短途单车，也是很好的运动，有的双子女还会因为某个运动的装备好看就主动尝试,这也是符合她们求新特质的小技巧。
双子座女是否喜欢运动，其实取决于运动是否能满足她们对新鲜和变化的需求，如果找到符合她们兴趣的运动，她们会很乐意投入其中；如果是枯燥重复的运动，可能很难坚持，可以多试试不同的运动类型，从互动类、独自探索类到结合脑力的运动都尝试一下，找到那个能让她们既动身体又觉得有趣的项目，这样运动就会变成一件很自然的事,而不是需要强迫自己完成的任务。